Witam Cię w świecie Ajurwedy
Nazywam się Edyta Sicińska i od ponad 20 lat promuję zdrowie oraz osiągnięcie pełnej radości w życiu. Wykorzystuję wiedzę z zakresu medycyny chińskiej, kuchni Pięciu Przemian, makrobiotyki i Ajurwedy.
Doradzam jak zmienić swój styl życia i sposób myślenia, aby być zdrowym i czuć się lepiej we własnym ciele i świecie.
Ajurweda całkowicie zmieniła moje życie. Teraz pragnę dzielić się tą wiedzą, aby pomóc innym żyć świadomie w miłości i pokoju. Wierzę, że Ajurweda może zmienić świat na lepsze.
.
Jak odkryłam Ajurwedę?
Wierzę, że nic nie dzieje się przypadkiem i wszystko ma głębszy sens.
Impulsem do poszukiwań i zmian była chęć pomocy mojemu dziecku w silnej alergii.
Odkryłam wtedy Kuchnię 5 przemian oraz zdobyłam wiedzę
z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) oraz makrobiotyki.
Po zdanym egzaminie państwowym z dietetyki, widziałam, że to nie koniec mojej nauki.
Właśnie wtedy przyszła do mnie Ajurweda. Pokazała mi, jak żyć zdrowo i szczęśliwie.
Jestem wdzięczna za każdą chwilę, cieszę się małych rzeczy, kocham siebie i swoje życie.
Jak Ajurweda zmieniła moje życie?
Ajurweda całkowicie zmieniła moje życie. Pokazała mi kim jestem, jaka jest moja urodzeniowa natura.
Nauczyłam się, jak funkcjonuje moje ciało i w jaki sposób powinnam się nim zająć. Poznałam swoje mocne i słabe strony, dzięki czemu wiem na czym warto się skupić, aby czuć się spełnioną i szczęśliwą.
Ajurweda nauczyła mnie, jak zarządzać umysłem, ego i podświadomością. Pozwoliło mi to odkryć siebie.
Nie szukam szczęścia na zewnątrz bo wiem, że wszystko jest we mnie i mojej duszy.
Wiedza Ajurwedyjska pokazała mi, że trzeba cieszyć się każdą chwilą i każdym dniem. Na tym świecie jesteśmy tylko na chwilę i od nas zależy, jak podejdziemy do życia – czy z miłością i radością czy też będziemy się z nim „szarpać”.
Najpiękniejsze jest to, że możesz przeprogramować swój umysł i zacząć żyć świadomie, w szczęściu i harmonii.
Mój wspaniały nauczyciel, dr Partap Chauhan, założyciel Jiva Institute, wprowadził mnie w świat ajurwedy i nauczył wielu rzeczy. Jego wsparcie i mądrość były nieocenione. Pod jego mądrym i pełnym ciepła przewodnictwem, poznałam tajniki ajurwedy i nauczyłam się wielu niezwykłych rzeczy. Zrozumiałam też, jak ważne jest dzielenie się tą wiedzą z innymi i pomaganie im w odnalezieniu równowagi i harmonii w swoim życiu.
.
„Szczęście nie polega na posiadaniu wszystkiego na zewnątrz, ale na odkrywaniu piękna i bogactwa wewnątrz siebie.”
Edyta Sicińska
Moja misja – szerzenie wiedzy ajurwedyjskiej
Ajurwedę uważam jako dar od Wszechświata. Chcę służyć tej wiedzy i dzielić się nią z innymi, aby mogli żyć w równowadze, szczęściu oraz w pełni swojego potencjału. Setki osób na moich oczach dokonało niesamowitej zmiany i rozwoju.
Moją misją jest to, aby wiedza ajurwedyjska była dostępna dla tych, którzy są gotowi ją przyjąć.
Jeśli czujesz w sobie chęć i gotowość – zapraszam Cię do świata Ajurwedy. Informacje znajdziesz zarówno tutaj – w postach artykułów blogowych, jak na moim kanale YouTube czy w mediach społecznościowych na Facebooku oraz Instagramie.
Jeśli chcesz pójść o krok dalej – możesz skorzystać z kursów online dostępnych na platformie edukacyjnej ATMA Akademia Ajurwedy. Znajdziesz na niej kursy, które przedstawiają podejście ajurwedy do różnych aspektów życia, m.in. gotowanie, piękno, oczyszczanie, zioła, umysł, uzdrawianie duchowe czy migreny.
Jestem kobietą o konstytucji Vata/Pitta.
Vata: Moja osobowość jest pełna energii i dynamicznego podejścia do życia. Moja wyobraźnia jest żywa i kreatywna, zawsze pełna pomysłów i nowych inspiracji. Moi przyjaciele mówią o mnie „że nie dosięgam nogami do ziemi”.
Pitta: Niezależnie od tego, jakie cele sobie wyznaczam, zawsze dążę do ich osiągnięcia z niezłomną wolą i determinacją. Moja wyjątkowa osobowość i pozytywne podejście do życia sprawiają, że jestem źródłem inspiracji dla ludzi wokół mnie. Nie boję się wyzwań i zawsze stawiam sobie wysokie standardy, dążąc do doskonałości.
Uwielbiam eksperymentować w kuchni, tworzyć nowe smaki i delektować się aromatami różnych potraw. To dla mnie nie tylko sposób na przygotowanie posiłków, ale również sposób na wyrażenie swojej kreatywności i pasji. Kolejną moją pasją jest jazda konna. Uwielbiam spędzać czas na grzbiecie konia, czując moc i harmonię, jaką ta więź ze zwierzęciem mi daje. To dla mnie nie tylko sport, ale również sposób na odprężenie się i połączenie z naturą.
Lubię przebywać na łonie natury. Spacerując po łąkach czy relaksując się na plaży, czuję się blisko natury
i odprężona. To dla mnie sposób na resetowanie umysłu i odnalezienie spokoju.Moje pasje są integralną częścią mojego życia. Przynoszą mi radość, inspirację i wewnętrzne spełnienie. Są one również sposobem na odkrywanie nowych rzeczy, rozwijanie się i czerpanie radości z prostych, ale pięknych chwil.
