Kategoria: ajurweda umysł

Ajurweda i umysł: jak pracować z emocjami i myślami, aby osiągnąć spokój?   W ajurwedzie umysł odgrywa kluczową rolę w osiągnięciu pełni zdrowia i harmonii. To on jest mostem łączącym ciało z duchem. Wpływa zarówno na nasze myśli, jak i fizyczne samopoczucie. W dzisiejszym świecie pełnym wyzwań i bodźców coraz więcej osób doświadcza stresu, niepokoju…
Read more