Dominująca wata - nadchodzi jesień

Zapraszam na filmik na Wrzosowisku, gdzie opowiadam o tym jak przygotować się do jesieni.
Przepisy, o których wspominam będą wysłane we wrześniowym newsletterze.


Edyta Sicińska
O Autorze

Edyta Sicińska

Opierając się o wiedzę z zakresu medycyny chińskiej, kuchni Pięciu Przemian, makrobiotyki i  Ajurwedy - doradzam jak zmienić swój styl życia i sposób myślenia aby być zdrowym i czuć się lepiej we własnym ciele i świecie. Śmiało mogę powiedzieć, że jestem pionierką edukacji żywienia. Jesteśmy tym, co jemy. W zależności od tego jak "zbudujemy" nasze Ciało i czym je będziemy zasilać - taką jakość życia osiągniemy. Jedzenie jest pierwszym filarem do osiągnięcia równowagi.

Drugi filar to umysł, emocje, zmysły. Pomagam moim pacjentom także w tym obszarze, ucząc jak nimi zarządzać i nie pozwolić, aby to one przejęły nad nami kontrolę. To jest piękna przestrzeń do odkrycia siebie. Zdrowe ciało i spokojny umysł to podstawa szczęśliwego życia. Ale idąc dalej, krok po kroku zbliżamy się także do naszego prawdziwego JA (można to nazwać duszą, można o tym myśleć jak o duchowości czy nawet religii - wybór należy do nas), głosu naszego serca, odnajdujemy swoją prawdę. Słyszymy głos duszy, który będzie nas odtąd prowadzić.

Zobacz również

Zadbajmy o wątrobę
14 wrz 2021

Zadbajmy o wątrobę

Jesień to czas kiedy należy zadbać o swoje zdrowie, przeprowadzić oczyszczanie organizmu. Po jakie zioła warto sięgnąć, gdy chcemy wspomóc pracę wątroby? ... czytaj więcej

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
i najlepszymi ofertami

Dziękujemy!
Twój adres e-mail został zapisany na naszej liście subskrybentów.

Gwarantujemy wyłącznie wartościową treść.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności.

Logowanie

Podany adres e-mail lub hasło nie są prawidłowe

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się